メディカルフィットネス にこっと
頭と体の健康寿命を楽しく延ばす新感覚フィットネス!
皆さんは、筋肉は何歳からでも増やすことができるって知っていま …
筋力アップするためには、とにかく頑張らなきゃ!と焦ったり、昔 …
脳トレと聞くと、間違い探しや計算問題、なぞなぞなどを思い浮か …
にこっとでは、対面のクラスだけでなくオンラインクラスも行って …
にこっとでは、各種クラスの他にマシン利用もご案内しています。 …
にこっとでは、運動やリハビリを頑張る会員の皆様に特別価格でフ …
理学療法士がマンツーマンで行う、にこっとの初期パーキンソン病 …
ピラティスとは、リハビリの為に考案されたのが始まりで、身体機 …
筋膜(ファシア)という言葉を耳にしたことがありますか?(※こ …
メディカルフィットネスにこっとでは、パーキンソ …