介護疲れ・介護不安を抱えるあなたへ。理学療法士とのマンツーマンセッションで、心身をリフレッシュしませんか？
ご家族や身近な方の介護、介助、サポートを頑張る一方で、自分の …
若々しい脳を保つことに繋がる習慣
今月初めには関東地方でも積雪がありましたが、翌日には大部分の …
にこっとで一緒に運動をスタートしませんか？
明けましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願い致 …
血流を良くするしくみ
新年あけましておめでとうございます。今年も皆様にとって楽しく …
にこっとで楽しく脳トレしませんか？
にこっとには、２つの脳活性のためのクラスがあります。 気にな …
デイサービス・介護施設の方必見！高齢者に人気の歌謡曲などでオリジナルの体操を作りませんか？レク・リハビリ・脳トレに！
皆さんこんにちは！今日はにこっとで始まった新しいサービス『歌 …
手術前の呼吸訓練に特化したDVD＆トライボールの使い方動画できました！
手術では肺への負担が大きい！ 手術の際は全身麻酔を行うことで …
食欲の秋🍂食べ過ぎを防ぐには…？
11月に入り、少しずつ秋が深まっているのを感じますね。秋と …
運動の秋！適度な運動強度は？
今年の夏は暑く長かったですね！世界的にも記録的な猛暑が続いた …
朝の呼吸トレーニングクラスでリラックス♪
にこっとでは、呼吸に特化した呼吸トレーニングクラスを行ってい …