「最近物忘れが増えたかも…」と感じたら始めたい認知症予防運動
「最近、名前が出てこないことが増えた」「人の話を聞いている途 …
高齢者でも安心して通える「メディカルフィットネス」とは？普通のジムとの違いを解説
「運動した方がいいのは分かっているけれど、ジムはちょっと不安 …
「認知症が心配…」と感じたら。運動でできる予防とその理由
「最近、物忘れが増えた気がする」「認知症にならないか、正直少 …
【パーキンソン病】運動が症状に与える効果とは？専門施設でのリハビリが重要な理由
パーキンソン病と診断され、「この先どうなるのだろう」「運動し …
高齢者の冬季うつを防ぐには？寒くても家でできる安全な運動DVD活用法
冬季うつとは？そして高齢者にも起こりやすい理由 まず「冬季う …
残暑に負けない！中高年・初心者でも始められる「疲れにくい身体」づくり
まだ残暑が続き、日常生活で「以前より疲れやすくなった」「ちょ …
介護施設におすすめ！高齢者向け運動DVDでADLを維持しよう
介護施設において、入居者や利用者のADL（日常生活動作）を維 …
【15分でできる】認知症予防に効果的な運動 — ご高齢でも安心のメディカルフィットネス
物忘れが気になり始めたあなたへ。医療連携のあるフィットネスで …
軽度認知障害（MCI）とは？認知症予防に効果的な運動と続けやすい方法
軽度認知障害（MCI）ってなに？ 軽度認知障害（MCI） …
看護師さん必見｜呼吸機能低下患者への呼吸トレーニングと腹式呼吸の実践法
呼吸機能低下がもたらす影響 高齢化や慢性疾患の進行により、呼 …