にこっとクラスの紹介動画できました！どんな雰囲気で運動をしていくのか気になる方は今すぐチェック＆無料体験へ！
この度、兼ねてから企画していた、にこっとのクラスの紹介動画が …
今年も『健康祭り』を開催します！
昨年も好評を頂いた『健康まつり』を10月12日（金）に行いま …
バランスボールエクササイズ
今年の夏は全国的に観測史上「記録的な暑さ」と、言われています …
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メディカルフィットネスにこっとでは、毎週（月）と（金）に無料 …
にこっと、夏のおススメクラス＆イベント
暑さも厳しくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？暑い …
にこっとでは、パーキンソン病の方に特化したプログラムも行っています。
にこっとでは、パーキンソンの方を対象としたクラスやイベントな …
夏を健康的に乗り切る為に…抗酸化作用のある栄養素について
さぁ今回は、夏の過酷な暑さにも、強い紫外線にも負けずに、私達 …
介護職のための介護レク講座開催決定！明日からの現場ですぐ使えます
メディカルフィットネスにこっとではこの度、介護職向けの介護レ …
6月は『自律神経を整えようキャンペーン』です！
6月の梅雨の時期に体調を崩す方も、多いのではないでしょうか？ …
「筋肉」維持・増強の為の栄養と生活は？
今回は、私達の健康的な生活を維持する上で大切な「筋肉」を維持 …