ストレッチクラス、脂肪燃焼特別講座、まだ間に合います!

あけましておめでとうございます!!!

昨年2018年は、にこっと創設の年であり、また30名を超える会員の皆様との出会い、そしてそれ以上の多くの方々に支えられた1年でありました。

2019年のテーマはずばり「飛躍の年」であります。

昨年よりもますますみなさまの健康と笑顔のために様々なプログラムやイベントを企画し、ひとまわりもふたまわりも成長したにこっとをお届けできたらと思います!

さっそく!ではありますが、新年イベント第一弾としてご紹介するのがリフレッチという新クラスのお試し企画と、年末年始でたまった脂肪を燃焼しよう!という企画です。

『ストレッチでリフレッシュ!』

日時:2019年1月28日(月)11:25 ~ 11:55(30分)

内容:軽く身体を動かして温めてから、音楽に合わせて身体の様々な部分のストレッチをしていきます。腰痛、肩こり、ひざ痛の方にもオススメ!

※マットを使ったストレッチもありますので、床にあぐらをかくことなどが難しい方は予めご相談ください。

『年末年始でたまった脂肪を燃焼!』

日時:2019年1月31日(木)11:30 ~ 12:20(50分)

内容:誰でもできる楽しいステップ(有酸素運動)と、身体を引き締める筋力トレーニングをお子います。とっても簡単なので運動が苦手でも、ご高齢でも大丈夫!

 

本日までは満員御礼で終了いたしましたが、1月28日(月)と1月31日(木)はまだ空きがございます!

どちらも参加は無料^^♪

体にもお財布にも嬉しい企画です!ぜひ、この機会をお見逃しなく!!!

 

 

2 thoughts on “ストレッチクラス、脂肪燃焼特別講座、まだ間に合います!

  1. 会田 正子 返信する

    こんにちは
    会田正子 64歳です。
    前を通りかかり、気になり検索してみました。脂肪燃焼クラスがあったと知り入ってみたいのですが、満杯ですか? 他のクラスは空いていますか?
    宜しくお願い致します。

    • wpmaster 投稿者返信する

      会田正子様
      はじめまして。ご連絡誠にありがとうございます!
      こちらの脂肪燃焼クラスは、期間限定での特別イベントでしたので、残念ながら開催が終了してしまいました。

      ですが、通年開催している以下のクラス
      ★脂肪燃焼におすすめのエアロビクラス(30分)、
      ★有酸素運動と筋力トレーニングを効果的に行うメタボ解消クラス(40分)、
      ★身体と一緒に脳も活性化できる運動メインのBBエクササイズクラス(50分)、
      どのクラスも全て無料体験が可能です!

      ご都合宜しければ、今月のスケジュールをご覧いただき、一度気になるクラスをお試しいただくのはいかがでしょうか?
      ご見学であれば予約なしでいつでも施設内をご案内できますので、どうか気軽にお越しくださいませ。

      大手フィットネスにはないマンツーマンから少人数でのレッスンですので、ご利用者様お一人お一人と親身に向き合わせて頂いております。是非一度遊びにいらしてください^^
      ご連絡心からお待ちしております。

      インストラクター
      早紀

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