無料健康体操教室を開催します^^!!!

6月18、20、26日の3回にわたってシリーズで無料の健康体操教室を開催いたします♪

最近体力が落ちてきたな・・・物忘れが多くなってきたような・・・そんな風に感じる方いらっしゃいませんか?

この体操教室では、3つの異なるテーマに合わせて家でもできる簡単なストレッチやトレーニングも紹介しながら、頭と体を一緒に動かします。みなさまの健康寿命を延ばすお手伝いができたらという思いで生まれた最初の試みです。是非ふるってご参加ください!

また、定員を10名とさせていただきますので、ご予約はお早めにお願いいたします(045-717-5595)。

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