メディカルフィットネスにこっとでは、私たちがサポートさせていただきます！

さき
にこっと管理者／インストラクター
経歴：エアロビ歴6年、ヒップホップダンス歴17年
海外の大学でダンスの講師を3年務める。全国大会では優勝経験あり。
主な担当クラス：守ろう！認知機能クラス、エアロビ
趣味：映画鑑賞、ショッピング、手芸
特技：ストリートダンス
好きな食べ物：生クリーム
メッセージ：

明るく元気にはつらつと、「にこっ」と笑顔で頑張ります！運動がお好きな方も、苦手な方も、楽しく一緒に頭と体の健康寿命をのばしましょう！＾＾
よしこ
健康運動指導士、介護予防運動指導員
ヨガ歴8年、
フィットネスクラブでのインストラクター、
介護予防体操教室の講師経験あり。
主な担当クラス：お悩み解消クラス、ヨガ
趣味：ヨガ、外国語を楽しく学ぶ事
特技：木のポーズ（ヨガ）
好きな食べ物：チーズ、果物、コーヒー
メッセージ：

体育会系でない私でも、体を動かすことは大好きです。まずはご興味のあるものから少しずつ・・・伸び伸び楽しんでください。皆さんの笑顔を増やせるようにサポートさせていただきます！