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メディカルフィットネス にこっと
頭と体の健康寿命を楽しく延ばす新感覚フィットネス!
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クラス内容
1.認知症予防・脳活性化クラス
2.お悩み解消クラス
姿勢改善クラス
足腰強化クラス
メタボ解消クラス
リフレッチ(ストレッチクラス)
3.ヨガ、チェアヨガクラス
4.エアロビクラス
ドライブシュミレーター
初期パーキンソン病集中運動プログラム
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日別: 2018年8月24日
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大人気クラスを受けて・・・ダイエットコース開始しました☆
オープンから4か月、メタボ解消クラスの人気に伴って、クラスの …